Couscous au bœuf sans gluten

  • Post category:Plats mijotés
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Ingrédients

  • 1 branche de thym
  • 1 càs de gingembre frais
  • 2 carottes en rondelles
  • 1 càs de miel
  • 1 càs de paprika fumé
  • 1 kg de bœuf (paleron/jarret/hampe/bavette)
  • sel, poivre
  • 1 càs de sauce soja

Préparation

  1. Préparez les ingrédients : 1 branche de thym, 1 càs de gingembre frais, 2 carottes en rondelles.
  2. Saisissez la viande à feu vif jusqu’à coloration.
  3. Ajoutez aromates et liquides, grattez les sucs.
  4. Laissez mijoter jusqu’à tendreté; ajustez l’assaisonnement.
  5. Servez avec riz, pâtes ou légumes de saison.

Couscous au bœuf sans gluten