Bœuf vindaloo détox

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Ingrédients

  • 1 poivron
  • 2 gousses d’ail
  • 2 oignons émincés
  • 20 cl de bouillon de bœuf
  • sel, poivre
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 kg de bœuf (paleron/jarret/hampe/bavette)
  • 1 branche de thym

Préparation

  1. Préparez les ingrédients : 1 poivron, 2 gousses d’ail, 2 oignons émincés.
  2. Saisissez la viande à feu vif jusqu’à coloration.
  3. Ajoutez aromates et liquides, grattez les sucs.
  4. Laissez mijoter jusqu’à tendreté; ajustez l’assaisonnement.
  5. Servez avec riz, pâtes ou légumes de saison.

Bœuf vindaloo détox