Ingrédients

• sel, poivre
• 1 càs de miel
• 1 feuille de laurier
• 1 càs de curry
• 1 poivron
• 400 g de tomates concassées
• 2 oignons émincés
• 2 carottes en rondelles

Préparation

1. Préparez les ingrédients : sel, poivre, 1 càs de miel, 1 feuille de laurier.
2. Saisissez la viande à feu vif jusqu’à coloration.
3. Ajoutez aromates et liquides, grattez les sucs.
4. Laissez mijoter jusqu’à tendreté; ajustez l’assaisonnement.
5. Servez avec riz, pâtes ou légumes de saison.